每日诗歌：我要向高山举目( https://www.youtube.com/watch?v=HfE3WNcdDTk)
每日读经：撒母耳记下1-2
( https://www.biblegateway.com/passage/?search=2samuel+1&version=CUVS )
每日金句：
撒下1:26 我兄约拿单哪，我为你悲伤！我甚喜悦你！你向我发的爱情奇妙非常，过于妇女的爱情。
每日问题：
生活中大大小小的事，我们都可能面临选择，越是亲近神明白神的心意，我们越是面临属肉体和属圣灵的抉择，你今天靠着圣灵得胜了吗？反正我是常常屡败屡战中…配乐来了：我要向高山举目，我的帮助从何而来，我的帮助从造天地的耶和华而来，hallelujah!
每日灵修：
第一章让人比较震撼的大概就是大卫为视自己为仇敌几次要追杀自己的扫罗王之死哀痛写歌，称颂他为以色列的尊荣者和大英雄，情真意切。大卫的心敬畏并且爱神，不仅可以免了人的债，甚至能看到对方身上的优点和作为，为他的死哀伤，为以色列哀伤，以神的国，神的心意为自己的心意。但愿圣灵也能帮助我们脱离肉体的辖制，常以神的心意为自己的心意，像大卫那样存心谦卑，看别人比自己强。
第二章里，押尼尔用话语挑起了南北战争最后败北以及以后悲惨的结局，亚撒黑因自己飞毛腿而对穷途的敌人穷追不舍最后失去生命，以及约押因着弟弟的死和自己的私欲在后面的章节里选择了谋杀，自己的结局也是悲惨…愿这些都成为我们的警戒，罗马书8:13 “你们若顺从肉体活着，必要死；若靠着圣灵治死身体的恶行，必要活着。“
祷告：
我们在天上的父，愿人都尊你的名为圣，愿你的国降临，愿你的旨意行在地上如同行在天上，免了我们的债如同我们免了人的债，好叫我们的心在你面前时常清洁，赐给我们正直的灵扶持我們，当我们的心发昏的时候，求你的光照着我们，不要叫我们离开你的面，谢谢祢阿爸父，謝謝祢主耶穌，禱告奉耶穌基督的名！阿門！
